Tvarkaraštis:
- Šis renginys jau įvyko.
Sveikos gyvensenos savaitgalis. Santykiai šeimoje
28 balandžio, 2023 | 18:00 - 30 balandžio, 2023 | 13:00
SVEIKOS GYVENSENOS SAVAITGALIS
❗️SANTYKIAI ŠEIMOJE❗️
Balandžio 28-30 d.
❗️Net trys dienos sveikai gyvensenai ir santykių šeimoje klausimams❗️
Savaitgalio programoje:
✅ mankštos, grūdinimosi praktikos;
✅ sveikuoliška pirtis;
✅ paskaitos, diskusijos;
✅ vegetarinis maistas.
Balandžio 28 d. (penktadienis)
- 17.00-18.00 – atvykimas;
- 18.00-19.00 – vakarienė;
- 19.00-21.00 – įvadinė paskaita, susipažinimas.
Balandžio 29 d. (šeštadienis)
- 7.00-8.00 – mankšta, grūdinimosi procedūros;
- 9.00-10.00 – pusryčiai;
- 10.00-12.00 – „Kas svarbu pradedant santykius? Ka reikia žinoti, kad pasirinktume kuo geriau?”;
- 13.00-14.00 – „Mama ir tėtis vaiko akyse”;
- 14.00-15.00 – pietūs;
- 16.00-18.00 – indėnų žygis;
- 18.00-19.00 – vakarienė;
- 19.00-21.00 – laisvas bendravimas, pirtis.
Balandžio 30 d. (sekmadienis)
- 7.00-8.00 – mankšta, grūdinimosi procedūros;
- 8.00-9.00 – pusryčiai;
- 10.00-12.00 – „Pagrindinės mergaičių ir berniukų auklėjimo idėjos”;
- 12.00-13.00 – aptarimas, įspūdžių pasidalinimas;
- nuo 13.00 išvykimas
Kaip pasiruošti, ką turėti su savimi:
- Kilimėlis, šiltas apklotas, pagalvė ir miegmaišis;
- Sportinė, žygiui tinkanti apranga ir avalynė, reikmenys pirčiai, maudymosi kostiumėliai, higienos reikmenys, šiltos kojinės (patalpose vaikštoma be batų);
- Indai ir puodelis maistui;
- Patogi apranga veikloms viduje;
Programą veda:
Eglė Kislovski, trijų vaikų mama, ženklo GLRPWR kūrėja, spsichologijos studijas baigusi jaunimo, šeimų stovyklų organizatorė.
Lukrecija Augustaitytė, sveikatingumo stovyklų lektorė, Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė, ilgametė Kauno technologijos universiteto kūno kultūros dėstytoja .
DALYVAVIMAS NEMOKAMAS
Vietų skaičius ribotas. Registracija būtina.
Daugiau informacijos:
sigita.kriauciuniene@gmail.com, tel: +37065631211
Projektą finansuoja: